Parte-se a abóbora gila atirando-a ao chão, para que os fios se não quebrem demais.
Nunca se lhe mete a faca.
Depois de tirar a casca dá-se-lhe uma leve fervura, experimentasse com um garfo, se os fios se despegam facilmente um a um, então tira-se do lume, é preciso cuidado em não deixar cozer . Deita-se para um alguidar com agua fria e separam-se a mão os fios, um a um e o mais inteiros possíveis.
Deita-se estes fios para dentro dum cesto de vime, que deve estar forrado com um pano branco, aonde devem descansar uma noite ou umas horas para escorrer bem a agua.
Pesem-se os fios e a parte, num tacho põe-se igual peso de açúcar e um pouco de agua a ferver, clarifique-se e depois deite-se-lhes dentro os fios de gila e deixe-se ferver até tomar o ponto de espadana. Quando se deite os fios deve-se juntar uma casca de laranja muito limpa e mexe-se com uma colher de pau. Guarda-se em tigelas boas vidradas.
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Hambúrguer de ervilha e milho
Ingredientes 400g de ervilhas 340g de milho Coentros frescos ½ colher de chá de pimentão doce ½ colher de chá de cominhos Casca de 1 limão...
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